Brillez avec nous sur l'une des plus belles scènes bruxelloises

Découvrez le plaisir du partage de la danse dans une ambiance familiale, chaleureuse et bienveillante

Une passion nous unit

Lumina est un groupe de danse convivial qui propose des cours variés permettant de découvrir différents styles, tout en s’amusant, pour s’épanouir pleinement dans l’univers de la danse. L’ASBL a été créée en 2017 par notre famille, ce qui fait tout le charme et la particularité de notre troupe. Nous souhaitons partager la danse au sein d’un groupe où chacun est respectueux des autres dans une belle ambiance positive et bienveillante.

Chaque année les élèves ont l'occasion de se produire sur la scène du Centre Culturel d’Auderghem lors d’un spectacle qui met en valeur chaque membre du groupe. Dans un bel esprit de groupe, voire de famille, ils pourront montrer à leurs proches leur travail de toute une saison à travers d'un thème différent chaque année.

Bienfaits de la danse

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Endurance

La danse permet de travailler le cœur, l’endurance cardio-respiratoire et le souffle.

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Confiance en soi

La danse améliore la confiance et l’estime de soi.

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Renforcement musculaire

La danse aide à entretenir et à modeler sa silhouette et travaille la souplesse.

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Gain d'énergie

La danse favorise le regain d’énergie et la coordination.

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Sociabilité

La danse sensibilise à un vrai esprit d’équipe et à l’entraide.

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Réduction de stress

La danse réduit le stress et la dépression.